Aerial Hoop

Aerial Hoop zwane również „lyra“ lub po prostu kołem cyrkowym to wyjątkowa opcja na spędzenie wolnego czasu. To świetna zabawa połączona z solidnym treningiem, na którym łączymy elementy:

• akrobatyki
• gimnastyki
• tańca

Ćwiczenia na kole wzmacniają i uelastyczniają całe ciało. Poprawiają postawę, koordynację ruchową i równowagę.